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在中国传统文化中,中医养生一直被视为维护健康、延年益寿的重要方式。它不仅仅是一种医学体系,更是一种生活哲学,强调“天人合一”的理念
“教学相长也”出自《礼记·学记》,原文为:“是故学然后知不足,教然后知困。知不足,然后能自反也;知困,然后能自强也。故曰:教学相长