首页 > 生活经验 >

扁豆角家常做法

2025-05-14 17:00:31

问题描述:

扁豆角家常做法,快急死了,求正确答案快出现!

最佳答案

推荐答案

2025-05-14 17:00:31

在日常生活中,扁豆角是一种非常常见的食材,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。今天就来分享一道简单又美味的扁豆角家常做法。

材料准备:

- 扁豆角 300克

- 大蒜 4瓣

- 生姜 一小块

- 干辣椒 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 清洗处理:首先将扁豆角洗净,去掉两头和筋络,切成适合的长度备用。大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。

2. 焯水处理:锅中加水烧开,放入扁豆角焯水一分钟左右,捞出后沥干水分。这一步可以去除扁豆角中的草酸,同时让炒出来的扁豆角更加翠绿。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后加入姜丝和干辣椒段爆香。

4. 翻炒扁豆角:接着放入焯过水的扁豆角,大火快速翻炒均匀。

5. 调味出锅:根据个人口味加入适量盐,继续翻炒几下,最后撒上蒜片,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这道扁豆角家常菜色泽鲜艳,口感脆嫩,非常适合搭配米饭食用。简单几步就能完成,非常适合忙碌的工作日家庭晚餐。希望你能尝试一下,享受美味的同时也能感受到家的温暖。

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。