三仁汤方歌 🌿中药之美
发布时间：2025-05-09 14:59:46来源：
中医文化博大精深，其中三仁汤是一首经典的方剂，常用于治疗湿温初起及暑温夹湿之证。它由杏仁、白蔻仁、薏苡仁等药材组成，具有宣畅气机、清利湿热的功效。这首方歌不仅朗朗上口，还蕴含了丰富的中医药智慧。
✨ 方歌解析
三仁汤中杏蔻薏，半夏竹叶通草齐；
湿温初起胸闷呕，清利湿热效堪奇。
三仁汤的核心在于“三仁”——杏仁开宣肺气，白蔻仁芳香化湿，薏苡仁健脾渗湿。三者协同作用，如同自然界的雨露滋润万物般调理人体。在日常生活中，湿气重的人群可以适当饮用此方，帮助身体排出多余湿气，改善疲倦乏力、食欲不振等问题。
🌱 小贴士
使用三仁汤时需根据个人体质调整剂量，建议在专业医师指导下服用哦！同时，保持规律作息和健康饮食也是祛湿的关键。💪
中医养生 三仁汤 健康生活
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