低血压低的原因及危害 🩺血压过低如何应对？

低血压虽然不像高血压那样常见于新闻报道中，但它同样可能对健康造成严重影响。低血压（医学上称为低血压症）通常指血压低于90/60毫米汞柱。那么，低血压究竟是怎么发生的呢？常见的原因包括脱水、营养不良、过度运动以及某些药物的副作用。此外，内分泌失调、心脏问题或自主神经功能紊乱也可能导致低血压。

低血压的危害不容小觑，它可能导致头晕、乏力甚至昏厥，严重时还会影响大脑和重要器官的供血。对于老年人而言，低血压可能增加跌倒的风险；而对于孕妇来说，则可能影响胎儿发育。

如果发现自己经常感到疲劳或出现上述症状，建议及时就医检查。日常生活中可以通过多喝水、均衡饮食以及适当锻炼来改善低血压状况。保持规律作息，避免长时间站立不动，也是预防低血压的有效方法之一。💪💧

记住，关注身体健康永远是第一位！

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！