药流后注意事项和饮食🧐

药流后的身体需要特别呵护，以下是一些注意事项和饮食建议，帮助你更快恢复💪：

注意事项

1️⃣ 休息充足：药流后至少休息两周，避免剧烈运动和重物提起。

2️⃣ 观察出血情况：正常情况下，出血会持续一周左右，若出血量过多或时间过长，需及时就医。

3️⃣ 保持卫生：勤换卫生巾，避免感染，同时注意外阴清洁。

饮食建议

1️⃣ 高蛋白食物：如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，有助于身体修复。

2️⃣ 富含铁的食物：如菠菜、红枣、瘦肉等，防止贫血。

3️⃣ 多喝水：保持体内水分充足，促进新陈代谢。

药流后，身心都需要慢慢调整，给自己足够的时间和耐心，好好照顾自己吧❤️！

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！