孕妇咳嗽吃什么好？这些食疗方帮到你 🥰
发布时间：2025-03-17 23:15:58来源：
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怀孕期间，准妈妈的身体免疫力相对较弱，一旦感冒咳嗽就让人揪心。不过别担心，通过一些温和的食疗方法可以缓解不适哦！ 😊
首先，蜂蜜柠檬水是不错的选择。将新鲜柠檬切片，加入温水中，再滴入少许蜂蜜搅拌均匀。蜂蜜能润喉止咳，而柠檬富含维C，增强免疫力，但要注意避免空腹饮用。 🍋🍯
其次，梨子炖冰糖也是一道经典食疗方。将雪梨去皮切块，与适量冰糖一起蒸煮，直到梨肉软烂即可。这道甜品不仅清热润肺，还能帮助缓解喉咙干痒。 🥭❄️
最后提醒，如果咳嗽持续严重或伴有发烧症状，请及时就医，听从医生建议哦！ 🚑✨
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