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素炒百合(由红辣椒、新鲜百合制成的菜肴)

发布时间:2025-05-05 00:19:45来源:

标题:🌟素炒百合(由红辣椒、新鲜百合制成的菜肴)🌟

🌿【开胃小炒】🌿

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒百合!✨这道菜以新鲜百合和红辣椒为主料,不仅颜色搭配赏心悦目,口感也十分清爽。新鲜百合洁白如玉,入口脆嫩;而红辣椒则为整道菜增添了鲜亮的色彩与微微的辣意,让人食欲大增。

🍴【制作步骤】🍴

制作方法非常简单:首先将新鲜百合剥开洗净,红辣椒切丝备用。接着热锅凉油,放入红辣椒爆香,再加入百合快速翻炒几下,最后撒少许盐调味即可出锅。整道菜从准备到完成只需短短几分钟,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。

营养价值方面,百合富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳的功效,而红辣椒中的维生素C更是能促进新陈代谢。🌈因此,这道素炒百合不仅是味蕾的享受,还对身体健康大有裨益哦!快动手试试吧~😋

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