在小学低年级的数学学习中，孩子们会接触到多种计算方法，其中“平十法”是帮助学生理解加减法运算的一种重要技巧。对于刚刚接触数学的一年级学生来说，掌握这种计算方式不仅有助于提高计算速度，还能增强他们对数的感知能力。

那么，“平十法”到底是什么呢？简单来说，它是一种通过将数字“凑成10”来简化加减运算的方法。这种方法的核心思想是利用“10”的组合关系，使计算过程更加直观、容易理解。特别是在进行20以内进位加法或退位减法时，平十法能够有效降低计算难度。

举个例子，比如在做“8 + 5”这道题时，很多孩子可能会直接数手指，或者用其他方式计算。而使用平十法的话，可以这样思考：先把5分成2和3，把8加上2变成10，再把剩下的3加到10上，结果就是13。这样的分步计算方式，让孩子们更容易理解“进位”的概念。

同样地，在减法中，比如“13 - 5”，也可以用平十法来解决。首先，从13中拿出5，可以先减去3，得到10，然后再减去2，最终结果是8。这样的步骤分解，有助于孩子建立清晰的思维路径。

平十法之所以被广泛应用于一年级数学教学中，是因为它符合儿童的认知发展规律。在这个阶段，孩子的抽象思维能力还在发展中，他们更倾向于通过具体、形象的方式来理解数学概念。而平十法正是通过“凑10”的方式，将复杂的计算转化为简单的步骤，从而帮助孩子建立起良好的计算习惯。

当然，平十法并不是唯一的计算方法，它只是众多数学策略中的一种。教师在教学过程中，往往会结合多种方法，引导学生灵活运用，逐步培养他们的数学思维能力和解决问题的能力。

总的来说，平十法是一种非常实用且有效的计算方法，尤其适合一年级的学生理解和掌握。通过不断练习和应用，孩子们不仅能提高计算的准确性，还能在潜移默化中提升自己的数学素养。