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【气沉丹田的顺口溜】“气沉丹田”是传统武术、气功和太极拳等内家功夫中非常重要的一个概念，指的是将气息下沉至下腹部（即丹田），以增强
【鲁人执竿断句】一、“鲁人执竿”是一个出自《世说新语》的寓言故事，讲述了一个鲁国人拿着一根长竿进城，因城门太窄而无法通过。他尝试将
