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原400米一般人跑多少秒新普通人跑400米通常需要多久？

400米赛跑是衡量短距离速度与耐力的重要指标之一，但对于普通人来说，这个距离究竟需要多长时间才能完成呢？这主要取决于个人的体能水平、浏览全文>>

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