【鱼际穴在什么部位?】鱼际穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于手太阴肺经。它常用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、手指麻木等症状。了解鱼际穴的具体位置，有助于更好地进行按摩或针灸治疗。
一、鱼际穴的位置总结
鱼际穴位于手掌内侧，拇指根部与手掌交界处的隆起部分（即“鱼际”）。具体来说，它位于第一掌骨（大拇指根部）的中点，靠近手掌边缘，当拇指弯曲时，该区域会自然隆起。
二、鱼际穴的定位方法
1. 自然姿势定位法：
手掌平放，拇指自然弯曲，此时在拇指根部与手掌连接处的肌肉隆起处，即是鱼际穴。
2. 按压感知法：
用另一只手的拇指轻轻按压此区域，会有明显的酸胀感，说明位置准确。
三、鱼际穴的功能与作用
| 功能 | 说明 |
| 清热解毒 | 适用于咽喉肿痛、发热等症状 |
| 止咳化痰 | 常用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病 |
| 活血通络 | 可缓解手指麻木、关节疼痛等 |
| 调理肺气 | 对于肺气不足、声音嘶哑有一定调理作用 |
四、鱼际穴的使用建议
- 按摩：每日早晚各按摩10~15分钟，可改善手部血液循环。
- 针灸：由专业医师操作，用于治疗相关病症。
- 艾灸：适合寒湿体质者，可增强温阳效果。
五、鱼际穴的常见适应症
| 症状 | 说明 |
| 咳嗽 | 鱼际穴有止咳作用，尤其适用于干咳 |
| 喉咙痛 | 可缓解急性咽炎、扁桃体炎引起的疼痛 |
| 手指麻木 | 适用于因气血不畅导致的手部不适 |
| 声音嘶哑 | 有助于恢复声带功能 |
六、注意事项
- 鱼际穴不宜用力过猛按摩，以免造成局部损伤。
- 孕妇慎用针灸或艾灸。
- 如症状持续不缓解，建议及时就医。
通过以上内容，可以更清晰地了解鱼际穴的位置和作用。合理运用这一穴位，对健康有一定的辅助作用。
