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铁板鱿鱼怎么做

2025-06-09 19:07:37

问题描述:

铁板鱿鱼怎么做,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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2025-06-09 19:07:37

在忙碌的生活节奏中,偶尔来一道简单又美味的小吃,既能满足味蕾,又能为生活增添一份乐趣。今天就和大家分享一道家常美食——铁板鱿鱼的做法。

准备食材:

新鲜鱿鱼一条(约300克),洋葱半个,青椒一个,红椒一个,大蒜几瓣,生姜一小块,香菜适量。

调料包括:生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、盐和胡椒粉。

步骤一:处理鱿鱼

将鱿鱼清洗干净,去除内脏和软骨部分。然后切成宽条或圈状,根据个人喜好决定大小。切好后放入清水中加入少许盐浸泡15分钟,这样可以去除多余的腥味。

步骤二:准备配料

洋葱切片,青椒、红椒去籽后切块,大蒜拍碎,生姜切片备用。

步骤三:腌制鱿鱼

将处理好的鱿鱼沥干水分,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、少许胡椒粉拌匀,腌制15分钟让其入味。

步骤四:炒制

锅中倒入适量食用油,烧热后先下入蒜末和姜片爆香,接着放入洋葱翻炒至透明。随后加入腌制好的鱿鱼快速翻炒,待鱿鱼变色时加入青椒和红椒继续翻炒均匀。

步骤五:调味收汁

向锅中加入两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖以及少许清水调成酱汁,均匀淋在鱿鱼上,大火快速翻炒使味道充分融合。最后撒上一些香菜点缀即可出锅装盘。

小贴士:

1. 鱿鱼不宜长时间加热,否则会失去弹性变得硬韧;

2. 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后阶段淋上少量辣椒油;

3. 调味品的比例可以根据个人口味适当调整。

这道铁板鱿鱼色香味俱全,操作起来也十分方便快捷,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时作为一道特色菜肴。希望大家都能尝试制作,享受美食带来的快乐!

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