夏日炎炎,来一份清新爽口的水果沙拉再合适不过了。不仅制作简单,还能满足你对健康饮食的需求。今天就教大家做一道简单又美味的水果沙拉。
准备材料:
新鲜草莓5颗,蓝莓一小把,猕猴桃一个,苹果半个,香蕉一根,橙子一个,蜂蜜适量,酸奶适量。
步骤如下:
1. 将所有水果清洗干净。草莓去蒂,猕猴桃和苹果削皮后切成小块,香蕉剥皮切片,橙子剥开成瓣。
2. 所有切好的水果放入大碗中混合均匀。
3. 根据个人口味淋上适量的蜂蜜增加甜味。
4. 最后加入一些酸奶,让沙拉更加浓郁顺滑。
这样一款简单易做的水果沙拉就完成啦!色彩鲜艳,口感丰富,既营养又健康,非常适合家庭聚会或朋友聚餐时作为一道清爽的小吃。而且做法非常简单,即使是厨房新手也能轻松搞定哦!
记得在制作过程中保持食材的新鲜度,这样能更好地保留水果本身的甜美滋味。如果喜欢的话,还可以根据自己的喜好添加其他水果,比如芒果、葡萄等,让这道沙拉变得更加多样化。快动手试试吧,享受这份来自大自然的馈赠吧!