在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的豆腐炖鱼无疑是最暖心的选择之一。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会时享用。
首先,我们需要准备以下食材:新鲜的草鱼一条(约500克),嫩豆腐一块(约300克),生姜几片,大葱一段,大蒜几瓣,干辣椒几个,香菜少许。此外,还需要一些调味料,如盐、鸡精、生抽、老抽、料酒和胡椒粉。
制作步骤如下:
1. 将草鱼清洗干净后,切成块状,用少许盐和料酒腌制15分钟,去腥增香。
2. 嫩豆腐切成小块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味。
3. 锅中倒入适量油,烧热后加入姜片、蒜瓣爆香,然后放入腌好的鱼块煎至两面金黄。
4. 加入足够的清水,水量要没过鱼块,大火煮开后转小火慢炖15分钟。
5. 接着放入焯好的豆腐块,继续炖煮10分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
6. 最后加入葱段、干辣椒,调入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉,撒上香菜即可出锅。
这样一道色香味俱佳的豆腐炖鱼就完成了。鱼肉鲜嫩滑口,豆腐吸满了鱼汤的精华,每一口都能感受到浓郁的香气。无论是老人还是孩子都非常适合食用。希望你也能尝试做这道美味的家常菜,为你的餐桌增添一份温暖与幸福!


