在日常使用电脑的过程中，我们有时会遇到系统时间被意外更改的情况。这种情况可能源于软件故障、病毒攻击或是人为误操作。无论是哪种原因，都需要及时解决，以免对工作或生活造成不必要的影响。

首先，我们需要确认是什么原因导致了系统时间的改变。如果是由于系统设置不当或者临时性的错误，可以尝试重启计算机，看看问题是否能够自行恢复。很多时候，简单的重启就能解决问题。

如果重启后问题依旧存在，那么可能是系统文件受到了干扰。这时，建议检查一下是否有安装新的软件或更新，这些新加入的内容可能会与现有系统产生冲突。此外，也需要检查是否存在恶意软件或病毒，因为某些病毒程序会故意篡改系统时间以逃避检测。

接下来，我们可以手动调整系统时间。右键点击任务栏右下角的时间显示区域，选择“调整日期/时间”选项，在打开的窗口中手动设置正确的时间和日期。确保勾选“自动设置时间”功能，以便让系统在未来保持准确的时间同步。

如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑进行系统还原。通过系统还原点，将系统恢复到之前的状态，这样可以撤销最近所做的可能导致问题的操作。不过，在执行此步骤前，请务必备份重要数据，以防万一出现不可预见的问题。

最后，为了防止系统时间再次被非法修改，建议加强系统的安全性。定期更新操作系统和安全补丁，安装可靠的安全软件，并定期扫描计算机以清除潜在威胁。同时，限制非管理员账户对系统关键设置的访问权限，减少不必要的风险。

总之，当发现电脑系统时间被修改时，应冷静分析原因并采取相应措施。通过上述方法，大多数情况下都能有效解决问题，保障电脑的正常使用。