眼压高，医学上称为高眼压症（Ocular Hypertension），是指眼球内部的压力超过正常范围。正常情况下，眼内压力维持在一个特定的区间内，以确保眼睛的健康和功能。然而，当眼压过高时，可能会对视神经造成损害，甚至引发青光眼等严重的眼部疾病。

那么，眼压高究竟由哪些因素引起呢？以下是一些常见的原因：

1. 房水循环异常

眼球内的液体被称为房水，它负责维持眼内压力。如果房水的生成与排出失衡，就会导致眼压升高。例如，房水排出受阻是青光眼的主要原因之一。这种情况可能由于小梁网结构异常或房角关闭所致。

2. 遗传因素

遗传在高眼压中扮演着重要角色。如果你的家族中有青光眼或高眼压病史，你患此病的风险也会增加。因此，遗传背景可能是导致眼压升高的潜在诱因之一。

3. 年龄增长

随着年龄的增长，眼部组织逐渐退化，房水循环效率降低，这可能导致眼压升高。尤其是老年人群，更容易出现高眼压现象。

4. 近视或远视

近视或远视患者的眼球形态可能存在异常，从而影响房水的流动。这种结构性改变可能间接导致眼压升高。

5. 药物使用

某些药物，如类固醇激素（尤其是长期使用的眼药水或全身性用药），可能会引起眼压升高。因此，在使用这些药物时需特别注意监测眼压变化。

6. 其他全身性疾病

一些全身性疾病也可能与高眼压有关，比如糖尿病、高血压等。这些疾病可能通过影响血液循环或其他机制间接导致眼压升高。

如何预防和应对？

虽然高眼压本身不一定立刻引起症状，但它却是青光眼的重要预警信号。因此，定期进行眼科检查至关重要。特别是对于有高危因素的人群，如家族史、高度近视或糖尿病患者，更应提高警惕。

此外，保持健康的生活方式也有助于降低眼压风险。避免过度用眼、保证充足睡眠、均衡饮食以及适度运动，都能为眼部健康提供支持。

总之，高眼压并非不可控制，但需要引起足够的重视。一旦发现眼压异常，应及时就医并接受专业治疗，以免病情进一步恶化。通过早期干预和科学管理，可以有效保护视力，远离眼部疾病的威胁。