在众多家常面食中,肉末茄丁面以其鲜香浓郁、口感丰富而深受大家喜爱。这道面食不仅制作简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的日常或周末的温馨晚餐。下面,就为大家分享一份详细又实用的肉末茄丁面做法。
食材准备:
- 面条:200克(可根据人数调整)
- 猪肉末:100克(也可用牛肉末代替)
- 茄子:1根(约300克)
- 大蒜:3瓣
- 生姜:少许
- 葱花:适量
- 生抽:1勺
- 老抽:半勺(上色用)
- 料酒:1勺
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:适量
- 清水:适量
步骤详解:
1. 处理食材:
茄子洗净后切成小丁,放入淡盐水中浸泡10分钟,这样可以防止茄子变黑并减少吸油量。
大蒜切末,生姜切丝,葱切葱花备用。
2. 炒制肉末:
锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜末和姜丝爆香,随后放入肉末翻炒至变色。加入一勺料酒去腥,再加一勺生抽和半勺老抽调味,炒匀后盛出备用。
3. 煸炒茄子:
锅中再加少许油,放入茄子丁,中火慢慢煸炒,直到茄子变软、略微焦黄。此时可加入少许盐和白胡椒粉提味。
4. 混合炖煮:
将之前炒好的肉末倒回锅中,与茄子一起翻炒均匀。然后加入适量清水(约200毫升),盖上锅盖焖煮5分钟左右,让味道充分融合。
5. 煮面:
另起一锅烧水,水开后放入面条煮熟(根据包装说明控制时间)。捞出后过冷水,沥干备用。
6. 组合装盘:
将煮好的面条放入碗中,浇上炒好的肉末茄丁,撒上葱花即可享用。
小贴士:
- 茄子提前用盐水泡一下,不仅能防氧化,还能减少油腻感。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖煮时加入少许豆瓣酱或蚝油。
- 面条可以选择手擀面或挂面,口感各有特色。
这道肉末茄丁面,既有肉的鲜香,又有茄子的绵软,搭配劲道的面条,吃一口就让人食欲大开。无论是工作日还是周末,都是不可多得的美味选择。赶紧试试看吧!