cucumbers and eggs 🥒🍳
发布时间：2025-04-13 17:48:53来源：
今天分享一道简单又营养的家常菜——黄瓜炒蛋。这道菜不仅色彩搭配清爽，而且做法超级简单，适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。黄瓜切成薄片，鸡蛋打散备用，准备就绪后就可以开始烹饪啦！✨
先将鸡蛋倒入热油中快速翻炒至金黄色，盛出备用。接着用同一锅爆香蒜末，再加入黄瓜片翻炒几下。此时可以加入少许盐调味，让黄瓜更入味。当黄瓜变得微微透明时，把之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与黄瓜一起翻炒均匀。短短几分钟，一盘色香味俱佳的黄瓜炒蛋就完成了！🍲
第三段：这道菜不仅低脂健康，还富含蛋白质和维生素，非常适合追求清淡饮食的朋友。黄瓜的清脆配上鸡蛋的嫩滑，每一口都是满足感满满的享受。😋 快试着做给家人吃吧，保证他们也会爱上这道美味！💕
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